Fashion & Beauty

Σωστό μαύρισμα σε 11 βήματα!

By  | 

Ο ήλιος είναι ζωοδότης αν χρησιμοποιηθεί σωστά αλλά αν χρησιμοποιηθεί λανθασμένα μπορεί να γίνει καταστροφικός για την υγεία μας. Με τόσες παραλίες στον τόπο μας η έκθεση στον ήλιο είναι πρόκληση. Το καλοκαίρι που τα θερμόμετρα παίρνουν φωτιά και όλοι θέλουμε το καλοκαιρινό χρώμα που μας χαρίζει ο ήλιος τα πράγματα είναι ακόμα χειρότερα. Έτσι πρέπει να ληφθούν έγκαιρα τα κατάλληλα μέτρα προστασίας για να έχουμε την υγεία μας αλλά και το ιδανικό μαύρισμα!!!

  1. Πριν τα πρώτα μπάνια απαιτείται να απομακρυνθούν από το σώμα τα νεκρά κύτταρα. Αυτό μπορείτε να το πετύχετε με τα scrub, δύο φορές την βδομάδα είναι αρκετές και η διαφορά είναι αισθητή. Το δέρμα σας είναι πιο λείο και απαλό από ποτέ και η επιδερμίδα θα μαυρίσει πιο σωστά και ομοιόμορφα.
  2. Ενυδάτωσε τον εαυτό σου με φυσικούς χυμούς και τροφές με κόκκινο ή πορτοκαλί χρώμα (ντομάτες, καρότα) και φυσικά μπόλικο νερό!
  3. Μισή ώρα πριν την έκθεση σας στον ήλιο τοποθετήστε αντηλιακό σε καθαρό δέρμα.
  4. Χρησιμοποιούμε διαφορετικό αντηλιακό για το πρόσωπο, διαφορετικό για το σώμα.
  5. Καλό θα ήταν να ξεκινάμε με αντηλιακό 30SPF και μετά από λίγα μπάνια να το μειώνουμε σταδιακά. Αυτό είναι κάτι το οποίο εξασφαλίζει και την υγεία αλλά και το μαύρισμα μας.
  6. Το αντηλιακό προσώπου πρέπει να έχει πάνω από 25 δείκτη προστασίας ότι δέρμα και να έχετε.
  7. Δίνεται έμφαση στις ευαίσθητες περιοχές (ώμοι, μέτωπο, γόνατα, χείλη).
  8. Μετά από κάθε βουτιά, επαναλαμβάνετε η διαδικασία.
  9. Το λάδι μαυρίσματος τοποθετείται μετά το αντηλιακό για να μαυρίσουμε και όχι να καούμε.
  10. Για όσες προτιμούν την ηλιοθεραπεία οι πρώτες μέρες έκθεσης στον ήλιο δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 15 λεπτά για τις ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες και τα 30 για τις πιο σκούρες επιδερμίδες.
  11. Μετά την έκθεση στον ήλιο και το ντους σας μην ξεχάσετε να ενυδατώσετε το σώμα σας με μια ενυδατική λοσιόν ή ακόμα και ένα after sun.

***Tο ιδανικό μαύρισμα είναι το μέτριο. Αυτό που αναδεικνύει την επιδερμίδα και την κάνει να φαίνεται πιο λαμπερή.

Καλές βουτιές, καλό και υγιές μαύρισμα!!!

ΠΗΓΗ ΕΙΚΟΝΑΣ

Comments

comments