Lifestyle

Πρόσθεσε περισσότερες ιδιότητες στο νερό που πίνεις!

By  | 

Το νερό από μόνο του βοηθάει στην ενυδάτωση και στο να καθαρίσει το σώμα μας από τοξίνες, αλλά με μερικά απλά συστατικά μπορούμε να προσθέσουμε περισσότερες ιδιότητες στο νερό που πίνουμε! Αυτό είναι κάτι που μπορούμε να το κάνουμε κάθε μέρα ή όταν θέλουμε να κάνουμε αποτοξίνωση στο σώμα μας. Ακολουθεί μια πολύ πρωτότυπη και νόστιμη συνταγή για αδυνάτισμα.

blogarina blogger detox

Υλικά

½ Κανάτα νερό

6 Φέτες ροζ γκρέιπφρουτ

1 Μανταρίνι, ή μικρό πορτοκάλι, κομμένο σε φέτες

½ Αγγούρι, κομμένο σε φέτες

2 Φύλλα μέντας

Πάγος

Ξεπλύνετε το γκρέιπφρουτ, τo μανταρίνι, το αγγούρι και τα φύλλα μέντας. Κόψτε σε φέτες το γκρέιπφρουτ, το μανταρίνι και το άγγουρι.
Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε μια κανάτα ενός λίτρου.
Για καλύτερη απόδοση, αφήστε τα συστατικά να καθίσουν για 2 ώρες.

Πίνετε λίγο λίγο όλη μέρα!

Πηγη φωτογραφιας, εδω 

 

Comments

comments

Blogarina

Το πρώτο και μοναδικό blog portal στην Ελλάδα! Μέσω της ιστοσελίδας μας μπορείς να δημιουργήσεις το δικό σου blog και να μοιραστείς την καθημερινότητα σου με τους followers σου!